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以前的比赛我总是在决赛中被pass掉，希望这次能拿个名次本來不想回復的 但看到你節食減肥 我就想給你些建議 我我大一的时候 办了一张健身卡 也请了私教 一节课200 一个月也瘦了点 但是自己没坚持下来 就没去了 过了个年肉就回来了 今年4月份的时候 突然想减肥 3个月减了20斤 就是节食➕大量运动 过午不食 每天下午2到3个小时的运动时间 瑜伽 动感单车 跑步 踏板操 有氧操 很多类的 中午吃的也少 暑假回家 好多人都没把我认出来 在家一个多月 涨了5斤 开学一个月涨了7进 2个月的时间 基本全反弹回去了 因为节食减肥后 自身的基础代谢会降低 你节食减肥减下来的不是脂肪 是水分 你正常饮食后 一星期就回来了 所以节食减肥不可取 减肥要慢慢来 不要想着一个月20斤 减的越快 反弹越快@ty_122507002 2016-12-11 10:09:43 本來不想回復的 但看到你節食減肥 我就想給你些建議 我我大一的时候 办了一张健身卡 也请了私教 一节课200 一个月也瘦了点 但是自己没坚持下来 就没去了 过了个年肉就回来了 今年4月份的时候 突然想减肥 3个月减了20斤 就是节食➕大量运动 过午不食 每天下午2到3个小时的运动时间 瑜伽 动感单车 跑步 踏板操 有氧操 很多类的 中午吃的也少 暑假回家 好多人都没把我认出来 在家一个多月 涨了5斤 开学一个月涨了7进 2个月的。一定不能被光鲜的外面迷惑，越是复合门他们的外表越是光鲜靓丽。过了索桥，我印象深刻的是一景致，从去的路上看上去，是一个怀孕的妇人（所以这岩石上的庙宇据说就是送子观音），可是从回的路上再看去，完全变了精致，而且更是惟妙惟肖。她在博客上讲述了她在塞内加尔的冒险经历，并在西非的其他地方旅行。全套安纳塔拉特色和体验将在未来几个月内推出。简单的形状和单色调色板通过放纵的纹理层变得美味：光滑的号角珠，一束小纸玫瑰，一排排丝绸辫子。"。这不是真的信佛，真信佛不会这样吃素吃肉是个人的生活习惯而已，吃素比较环保和健康，真不明白为什么喜欢吃肉的人要歧视吃素呢。"2020年8月6日意大利威胁要暂停瑞安航空往返意大利的航班，此前它声称这家低成本航空公司违反了Covid-19规定。。她曾在10个国家生活过，探索了近80个国家，是一位狂热的旅行者，也是文化多样性的爱好者，观察者和参与者。
"。"我喜欢俗气的爱情电影。但它来了。。。然而，这部电影缺乏推动它的动力。
