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食物交换份应用举例 早餐 花卷80克 可替换为：烙饼80克 牛奶250克 可替换为：豆浆200克 拌海带丝100克 可替换为：拌黄瓜100克 午餐 发糕80克 可替换为：大米饭80克 肉片炒大白菜 可替换为：肉片炒丝瓜 （瘦肉50克，大白菜100克）（瘦肉50克，丝瓜100克） 拌海带丝100克 可替换为：拌黄瓜100克 晚餐 玉米面馒头80克 可替换为：馒头80克 肉炒茭白 可替换为：肉片炒西葫芦 （瘦肉50克，茭白100克）（瘦肉50克，西葫芦100克） 茄子炒豆腐丝 可替换为：豆腐丝炒韭菜 （茄子100克，豆腐皮25克）（韭菜100克，豆腐皮25克 应用食物交换份制定食谱时，应掌握以下原则： 1。虽然我们都考了十几二十年的试了，但是考研考场还真有一些不一样的地方，如果不注意可能会手忙脚乱哦。8:10 体温:36。"凯宾斯基宣布任命 Markus Iseli 为贝鲁特凯宾斯基萨默兰酒店及度假村的新任总经理。您代表客户注册的每张频繁微笑卡都让您有机会在 12 月的抽奖中赢得菲亚特派力奥。"在肯尼亚政府发布的信息显示恐怖分子可能正处于计划可能影响旅行者的袭击的最后阶段之后，旅行者被警告前往肯尼亚首都内罗毕的所有必要旅行。四年以后本科毕业，潮水退去，谁在裸游，一看便知。
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