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身体健康标准大家比较了解，它可以用数据加以量化，心理健康无法用数来表示，那么如何来衡量自己的心理是否健康呢? 马斯洛在《变态心理学》一书中提出了 10 条标准： 1、有足够的自我安全感； 2、能充分的了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价； 3、生活理想切合实际； 4、不脱离周围现实环境； 5、能保持人格的完整与和谐； 6、善于从经验中学习； 7、能保持良好的人际关系； 8、能适度地发泄情绪和控制情绪； 9、在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性； 10、在不违背社会规范的前提下，能恰当的满足个人的基本要求。我担心我可能会看到一个时尚编辑，他会从以前的抗议活动中认识我。经过一次可爱而令人敬畏的摄影之后，拉明坚信自己刚刚在世界上最美丽的清真寺拍摄了艺术品。07%，韩国下降了5。作为预防措施，建议旅客在开始旅行前咨询其航空公司或旅行社。太痛苦了。za）"。
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