

1、浴厕改成卧房,现代大楼管线整体施工,所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。9隔离第一天结束 早餐,大米绿豆粥,蛋糕,炒包菜 午餐,自制凉皮,失败 自制肉夹馍,成功 喝酸奶一包 今天断断续续吃了不少零食:沙琪玛,小面包,瓜子,香蕉,桂圆 我囤的东西太多了,汗 不能跳绳了 改开合跳300个,市内跑3公里晨起体重,51 早餐,煎蛋一个,半碗麦片,两个小面包,蒸苹果半个 上午加餐,瓜子两把 午餐,米饭一碗,红烧肉两块,西红柿炒鸡蛋,炒青菜,酸奶一包在家里跟着咕咚跑了4公里,做了下肢力量训练一组 待会再做做拉伸 上午物业来收了垃圾 办办公,中间出来活动一下 隔离的日子也没那么难熬虽然我不喜欢用自律这个词,但是你真的挺自律的,还坚持运动。 把剖好去鳞的鲜鱼剔去骨,切去头尾,然后把鱼肉剁成鱼面坯子,闸坡的鱼面独特之处,可归结为四个字:软、滑、甜、爽。"肯尼亚旅游联合会发言人杰克·格里夫斯-库克(Jake Grieves-Cook)表示,上周早些时候,肯尼亚各地发生内乱后,肯尼亚旅游业正在正常运作。有一些人恍然醒悟,历径千辛万苦回来了,也有一些人因为各种原因还在国外坚守。鲍威尔在德勤工作了25年,并担任英国审计实务委员会成员六年。干货收藏,等待更新"。也是平淡无奇。 抛弃无用细节的极简之家,大量留白,少量陈设,降低物质带来的束缚之感,是极简设计给人的直观印象。


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