西昌火盆烧烤可以说是自由的饮食形式之一啦,所以食材选择上也遵循着自由原则,朋友们大可以按自己的爱好和条件准备户外火盆烧烤食物,小编这次西昌火盆烧烤带的都是家常的食材,配以*家处理方法,油光锃亮的肉肉散发着诱人的香味,现在回想起来差点啃了键盘!
肉类:西昌火盆烧烤主力军,懒人可以在超市直接买肉串,如果自己腌制,风味更佳!
羊肉:羊肉是火盆烧烤的明星,最适合火盆烧烤的是羊腿肉切成小块,插在烤钎上,有肥有瘦更香,但可别先抹油!火盆烧烤时羊肉会自己出油的!
猪肉:必须烹至全熟才可食用,应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉,这样烤出的肉不会太干涩。
牛肉:可选择牛肋排骨,鲜嫩而又韧性;牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉,牛肉不宜烤至全熟食用,会破坏肉质的鲜嫩。
鸡肉:任何部位都是火盆烧烤的好材料。西昌烧烤前若用柠檬水浸一下,再撒些淀粉,会使肉质更鲜嫩。另外还有半加工的鸡翅、鸡柳、鸡胗等也是火盆烧烤架上的明星。
腌制肉类:午餐肉、香肠、腌肉、培根,携带方便,别有一番风味。
水产:鱿鱼须干巴巴的扭成一幅美味抽象画~
海鲜也是火盆烧烤另一大主力,不过操作难度更甚于肉类,关键在于选购新鲜的海鲜和调味。
鱼类与海鲜,比如活鱼、海虾、大闸蟹、扇贝、鱿鱼、墨鱼仔等。鱿鱼是我的最爱,炒鸡推荐!
蔬果:调剂油腻,制作简单
土豆、玉米、红薯、山药、芋头、青菜、韭菜、大蒜、茄子、青椒、洋葱、生菜(生菜包肉)青椒都是广受户外西昌火盆烧烤者喜爱的火盆烧烤蔬菜。香蕉、苹果、核桃等水果以及坚果类食品也适合在野外西昌火盆烧烤,尤其是烤香蕉,它已经成为了户外西昌烧烤的一道招牌菜。金针菇、平菇等菌类食材同样可以在户外进行火盆烧烤食用,而且口味也更加清新。
注意:
1、很多蔬果不烤也可以吃,或者带点沙拉酱拌上,就成了一份简易蔬果沙拉。
2、并非所有水果都适合西昌火盆烧烤,高水分份含量的水果们就更适合直接吃,比如葡萄和西瓜。
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