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小吃是大众熟悉的一种吃的美食，它不仅口感鲜美，并且价格性价比高，深受大众的喜爱。但是，小吃也有一些不足之处，比如营养不足，油腻等。那么，jj小吃补什么比更好呢？
小吃本身营养价值不高，故此吃小吃的时候，应该补充一些营养。比如，可以多吃一些时蔬水果，那样可以补充身体所需的维生素和矿物质；可以多吃一些豆制品，比如豆腐、豆浆等，那样可以补充蛋白质；可以多吃一些谷物，比如米饭、面条等，那样可以补充碳水化合物。
小吃本身油腻，吃多了容易导致消化不良，故此吃小吃的时候，应该注意控制油腻。比如，可以少吃油炸食品，多吃烤箱食品；可以多吃素食，少吃肉制品；可以多吃新鲜时蔬，少吃加工食品。
吃小吃的时候，应该多喝水，那样可以帮助消化，降低油腻的感觉。此外，水还可以清除体内的毒素，促进新陈代谢，有助于健康。
jj小吃补什么比更好，可以补充营养，控制油腻，多喝水。吃小吃的时候，应该注意控制饮食，多吃时蔬水果，多喝水，少吃油炸食品，少吃肉制品，多吃素食，多吃新鲜时蔬，少吃加工食品，以此来保证营养均衡，健康饮食。
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