小吃,又称小食,是指以小份量、简易制做的吃的美食,主要以肉、鱼、时蔬、水果、豆制品、米面制品等为原材料,经过烹调、腌制、炸制、油炸、蒸煮、煎炸、烧烤等方式制做而成的食品。小吃类的吃的东西,多以小份量、简易制做,以及便携、易于食用为特点,是日常生活中常见的一种吃的美食。
1、肉制品小吃:肉制品小吃是指以肉制品为主要原材料,经过烹调、腌制、炸制、油炸、蒸煮、煎炸、烧烤等方式制做而成的小吃。常见的肉制品小吃有烤肉串、烤鸭、烤鸡、烤鹅、烤鱼、烤腊肉、烤猪蹄、烤羊肉串、烤鹅肝、烤鸭肠、烤猪肝、烤羊肉、烤鸡翅、烤羊肉串等。
2、鱼类小吃:鱼类小吃是指以鱼类为主要原材料,经过烹调、腌制、炸制、油炸、蒸煮、煎炸、烧烤等方式制做而成的小吃。常见的鱼类小吃有鱼丸、鱼肉丸、鱼肉饼、鱼排、鱼蛋、鱼丝、鱼肉豆腐、鱼肉面、鱼饼、鱼肉糕、鱼肉饭团、鱼肉汤圆等。
3、时蔬类小吃:时蔬类小吃是指以时蔬为主要原材料,经过烹调、腌制、炸制、油炸、蒸煮、煎炸、烧烤等方式制做而成的小吃。常见的时蔬类小吃有时蔬汤圆、时蔬饼、时蔬馅饼、时蔬饭团、时蔬馅饺子、时蔬披萨、时蔬蛋糕、时蔬汉堡、时蔬馅饼、时蔬披萨、时蔬馅饺子、时蔬蛋糕、时蔬汉堡等。
4、水果类小吃:水果类小吃是指以水果为主要原材料,经过烹调、腌制、炸制、油炸、蒸煮、煎炸、烧烤等方式制做而成的小吃。常见的水果类小吃有苹果派、苹果饼、苹果酥、苹果汁、苹果饼干、苹果汤圆、苹果披萨、苹果蛋糕、苹果汉堡、苹果馅饼、苹果饭团、苹果馅饺子、苹果披萨、苹果蛋糕、苹果汉堡等。
5、豆制品类小吃:豆制品类小吃是指以豆制品为主要原材料,经过烹调、腌制、炸制、油炸、蒸煮、煎炸、烧烤等方式制做而成的小吃。常见的豆制品类小吃有豆腐丸、豆腐脑、豆腐花、豆腐汤圆、豆腐饼、豆腐饭团、豆腐馅饺子、豆腐披萨、豆腐蛋糕、豆腐汉堡、豆腐馅饼、豆腐饭团、豆腐馅饺子、豆腐披萨、豆腐蛋糕、豆腐汉堡等。
6、米面制品类小吃:米面制品类小吃是指以米面制品为主要原材料,经过烹调、腌制、炸制、油炸、蒸煮、煎炸、烧烤等方式制做而成的小吃。常见的米面制品类小吃有馒头、粽子、饺子、汤圆、饭团、披萨、蛋糕、汉堡、馅饼、饭团、馅饺子、披萨、蛋糕、汉堡等。
1、小份量:小吃类的吃的美食,多以小份量为特点,比较适合单人食用,不会产生浪费。
2、简易制做:小吃类的吃的东西,多以简易制做为特点,可以节省时间,比较适合忙碌的人群。
3、便携:小吃类的吃的东西,多以便携为特点,可以放在包里,方便外出时食用。
4、易于食用:小吃类的吃的美食,多以易于食用为特点,可以直接食用,无需经过复杂的烹饪步骤。
1、控制食用量:小吃类的吃的美食,多以小份量为特点,但是也不能暴食,应该控制食用量,以免营养过剩。
2、注意清洁:小吃类的吃的美食,多以易于食用为特点,但是也要注意清洁,以免食用不卫生的吃的东西。
3、选择健康食材:小吃类的吃的美食,多以简易制做为特点,但是也要选择健康的食材,以免摄入不健康的吃的美食。
4、多吃新鲜时蔬:小吃类的吃的东西,多以便携为特点,但是也要多吃新鲜时蔬,以免缺乏
标签: