现在人都崇尚健康,我们的万州烤鱼那样做不仅好吃,并且还十分健康。下面我们就来介绍诸葛烤鱼的做法:
用料:一条草鱼一个青笋、适量芹菜适量葱、适量姜十几个干辣椒、3勺郫县豆瓣1勺李锦豆豉、适量色拉油适量蚝油、适量麻椒适量花椒、2勺盐适量花椒粉、适量辣椒粉。
香辣烤鱼
做法:
1、把鱼从中间分成两半,划几刀,身上放上姜片,葱段,盐,料酒腌制几十分钟,(盐放的多才会有味)
2、腌好的鱼放在烤盘上,铺上姜和葱,里里外外刷上厚厚的蚝油,色拉油后在撒些辣椒粉和花椒粉增加口味,烤制220度20分钟。
3、准备好的辅料。
4、鱼中,我配的是青笋和芹菜,配着鱼挺好吃。
5、把菜提前焯一下。
6、炒锅内放入适量的油,烧热,放入姜末蒜炒香,再放入郫县豆瓣、和豆豉炒香。再放入干辣椒,花椒麻椒,炒香,加入清水烧热。
7、后放入青笋,芹菜煮一分钟即可。
8、烤好的鱼。
9、把熬好的汤汁浇在烤好的鱼身上,再烤制几分钟即可。再在炒锅里加入适量的香油烧热加入干辣椒和花椒爆炒,趁热浇在万州烤鱼身上。
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