今天成都万州烤鱼培训就告诉大众一个川味烤鱼小窍门,可以将时蔬和鱼一起来烤,把菜盖在鱼上面,既可以给鱼增香,又可以保证鱼不糊、口感鲜美。鱼中有菜香,菜中有鱼鲜,那样配搭着吃,除了好吃,还非常营养哦。
藿香烤鱼
用烤肉酱来腌制鱼肉非常方便,口味也非常不错,特别省事。
成都诸葛烤鱼培训食材原材料:鲜鱼一条(约500克)、土豆1个、胡萝卜1根、洋葱半个、香菜末适量调味品:大喜大原味烤肉酱120克、辣椒粉适量步骤/方法1、原材料备齐。
2、土豆、胡萝卜、洋葱去皮,洗净,切成滚刀块。
3、将土豆块、洋葱片、胡萝卜块放入盆中,倒入适量大喜大烤肉酱拌匀,腌制30分钟入味。
4、鱼收拾干净,从腹部切开,背部相连。
5、在鱼肉上切几刀。
6、抹上大喜大烤肉酱。
7、成都万州烤鱼培训将鱼翻过来,同样抹上大喜大烤肉酱腌制30分钟入味。
8、烤盘铺上锡纸,将腌好的鱼放到烤盘里,再将土豆块、胡萝卜块、洋葱片均匀的放在鱼上。
9、将烤盘放进烤箱,190度20分钟(时间温度仅供参考,利用自家烤箱特点调整),烤好后淋上适量植物油,撒上适量辣椒面,再送入烤箱烤5分钟,诸葛烤鱼出炉后撒上香菜末提香即可。
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