豆腐脑花的做法【精品帖】
豆腐脑花的做法
原材料:猪脑花三个、豆腐约半斤、猪肉末一两、豆瓣酱一大匙、老姜一小块、香葱三棵、酱油三大匙、料酒两大匙、淀粉一大匙、盐、味精适量。
步骤:
1、将脑花表面的皮撕去,洗净;豆腐切丁;香葱切碎;老姜剁末;在淀粉里加适量水调成芡汁;将酱油放豆瓣酱里待用。
2、将脑花放沸水中稍焯,去血水。
3、捞出改切成小块待用。
4、将豆腐块下沸水锅中煮约一分钟,去豆腥味,捞出待用。锅中放油烧至五成热,下肉末炒干水分至亮油。
5、将肉末推至锅边,下豆瓣酱、酱油略炒后放姜末续炒约半分钟。下豆腐和脑花翻匀。
6、放料酒、一杯水、盐,改中火烧约八分钟。勾芡翻匀,下葱碎、味精再翻匀。
7、起锅装盘即可上桌
虽然猪牛包括鸡鸭的大脑含有较高的脑磷脂和胆固醇,对人的补脑健脑有一定滋补作用,但是“脑花”这一道菜对于川渝地区以外的人来说,依然是一道不可轻易尝试的美食。
据相关消息显示:你爱吃脑花吗?什么,居然有人爱吃脑花?是的,在四川,脑花可是一道处处都不能少的小菜。
无论你是吃烧烤,也是下各大川菜馆、各大冒串锅,都有烤脑花、冒脑花等等。
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对此,吃货网友们是这么认为的:
能饮一杯勇闯无:烤脑花,火锅脑花,冒脑花,超级好吃
随便乱取一个吧:炒鸡好吃
盘蟹大王:好吃得爆!但不宜多吃,一年最多一两次。
你球的元宵柠i:贼好吃!可是我每次吃火锅出去烫脑花都要烫好久
天空下着小小宇:必不可少
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