谢邀
这个因人而异，不过我个人觉得面食难，由于甜食会腻，自己身体是有个被动警告的，但是面食做法太多，顶多会撑，不过吃其他的多了也会撑。
这倆其实没法比，一个是吃的东西一个是味道。
你爱慕吃面食没关系，减肥是关系总量，便是一天总共摄入多少。面食该吃也是要吃的，做好记录，尽量吃一些清淡少油少糖的面食，油饼，韭菜盒子这类就尽量控制，确实好吃但是容易收不住，并且油太大。包子，馒头，汤面全是可以的。
妈妈好也是爸爸好的问題
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