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由于觉得大米是一粒一粒的，很硬很干，感觉还需要加工成更细的东西才能吃，大米饭形成了一种又硬又稀松沒有嚼劲的味道，吃下去就觉得很不舒服，主要還是由于它是颗粒状，习惯吃面食的人会对它不好消化。而且米饭属于凉性，吃了会觉得小腹很坠胀。我是北方人，几乎从来不吃大米饭，只有实在迫不得已沒有别的可以选的时候才吃一顿。这个问題也让我很想吐槽，那便是到外地以后，很难吃到家乡那么好的面食，连外卖也大多是什么脆皮鸡拌饭，全全是一层菜底下盖着一大半米饭，简直难以下咽。而外卖中的面食种类很少，即便有也很贵，并且量很少，根本吃不饱。
我们这里膳食习惯是以米饭为主的，有一阵子我得了肠胃炎，那多长时间我吃包子吃馒头什么问題都沒有，但是一吃米饭就会想吐。结论便是，对于健康人，吃什么都没问題，但是米饭的确比面食难消化。故此习惯了面食的人确定会不习惯米饭。
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