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山西人强达一波，一年很少吃大米，日常白面莜面玉米面，米汤全是小米的，知道我上了大学才知道大米可以煮汤喝，故此我日常很少吃大米，吃大米属于改善生活。
我从初中开始中午一盆面，晚上一碗，除了体重高了点，其他啥影响沒有，不过我吃面的同学也都正常，我属于吃太多的，并且身体没啥毛病，平均一年感冒一次。。。没什么其他病。
上大学之后以我的饭量吃不起面了，只能吃大米，感觉没什么变化，不过好像变白了emmmmm，难道是武汉水土好。。。
有的，并且影响很大
长期吃面食的，很可能会活不过一百岁
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