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卤凤爪好吃不会做在家做卤水一个卤料包全部搞定!(卤凤爪怎么做的)
编辑:川菜美食培训汇 更新时间:2023-10-02 11:50:45 人气:
凤爪真的个神秘的存在,怎么吃都不会厌烦。煮软一点吃下去满口胶原,劲道一点的味道当零嘴,前面已经介绍过集中凤爪的做法,今天干脆搞个卤鸡脚,不加一滴油,超级简易方便,学起来吧!当今晚的下酒菜,做一次凤爪可以吃一个星期。配料:鸡脚500g、卤料包一袋第*步:处理凤爪 洗净鸡脚,剪去鸡脚指甲。凤爪放入半锅水里,锅里可加入生姜片、料酒去腥,煮开关火,捞出鸡脚用清水洗去浮沫。这是处理凤爪的第*步,所有与鸡脚相关的菜都可以进行这一步,由于我们买来的全是冻鸡脚,带腥味,要先处理才能尝到鲜美的凤爪。第二步:放调味品包 现成的卤料包真的是一个救星一样的发明,由于卤料的香料很各种,自己配搭会很麻烦也不能掌握好量多少,一般的菜市场卖粮油的时蔬店里或者超市都会有,可以买个十几包回去常备,一包1.5元左右,可以用两三次。 把卤料包加入半锅水中,要加点盐,卤料沒有那种深色,不能给鸡脚上色,加入一小勺老抽,两勺生抽,半勺盐,耗油两勺。盖上锅盖大火煮沸,然后开小火慢煮半小时即可关火,鸡脚放在锅里时间久一点更入味。卤好的汤汁可以房屋碗中冷冻,以便下次再用。 凤爪功效:凤爪的营养价值颇高,含有多种多样的钙质及胶原蛋白,适当摄取不但能软化血管,同時具有美容功效。 鸡脚富含脂肪,维持体温和维护内脏。 鸡脚能带来必需脂肪酸。 鸡脚能促进脂溶性维生素的吸收。 凤爪增加饱腹感,同時富含蛋白质,具有维持钾钠平衡的功能。 凤爪富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 同样的卤水还可以卤很多食材,鹌鹑蛋煮熟了剥壳然后加入卤水中一起,会很香哦!腐竹、豆腐皮、鸭脖、鸭胗、鸭肝,都用这种方法,一大锅卤煮随便吃。
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