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夏天是一个容易中暑的季节，中暑后，人们的体力会大大减弱，所以，在夏天，要特别注意饮食调养，那么，中暑吃什么好呢？
西瓜是夏天最受欢迎的水果之一，西瓜含有多种多样的维生素和矿物质，能够合理抗击中暑，并且，西瓜的价格也不贵，一斤大概在10-20元之间。
青菜是夏天常见的吃的东西，青菜中含有多种多样的维生素和矿物质，能够合理补充人体所需的营养，并且，青菜的价格也不贵，一斤大概在5-10元之间。
芹菜還是夏天常见的吃的美食，芹菜中含有多种多样的维生素和矿物质，能够合理补充人体所需的营养，并且，芹菜的价格也不贵，一斤大概在5-10元之间。
紫菜還是夏天常见的吃的美食，紫菜中含有多种多样的维生素和矿物质，能够合理补充人体所需的营养，并且，紫菜的价格也不贵，一斤大概在5-10元之间。
豆腐是夏天常见的吃的美食，豆腐中含有多种多样的蛋白质和矿物质，能够合理补充人体所需的营养，并且，豆腐的价格也不贵，一斤大概在5-10元之间。
鱼是夏天常见的吃的美食，鱼中含有多种多样的蛋白质和矿物质，能够合理补充人体所需的营养，并且，鱼的价格也不贵，一斤大概在20-30元之间。
芝麻是夏天常见的吃的东西，芝麻中含有多种多样的维生素和矿物质，能够合理补充人体所需的营养，并且，芝麻的价格也不贵，一斤大概在20-30元之间。
总之，中暑吃什么好，可以通过自己的喜好，选择合适的吃的东西，如西瓜、青菜、芹菜、紫菜、豆腐、鱼、芝麻等，这些吃的东西都能够合理抗击中暑，并且价格也不贵，大众可以放心食用。
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