香椿是一种常见的中国传统时蔬,也叫椿树菜、椿芽、椿芽菜、椿芽花等。它是一种环保的时蔬,有淡黄色的果实,可以生食或熟食,口感鲜美,口味清脆。香椿具有清热解毒、消炎止痛、抗菌抗病毒等功效,是一种健康的时蔬。
香椿富含各种营养成分,其中维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、锌、镁、钾、钠等都有一定的含量,有助于改善营养不良,增强机体免疫力,促进血液循环,增强抗病能力,促进新陈代谢,预防心血管疾病,抗氧化,减少胆固醇,抗衰老等。
香椿具有清热解毒、消炎止痛、抗菌抗病毒等功效,可以用来治疗发热、头痛、咽喉炎、流行性感冒、肠胃炎、肝炎、肾炎等疾病,也能用来抗衰老、抗氧化、抗癌等。
香椿可以生食或熟食,生食可以清热解毒,熟食可以消炎止痛,可以拌饭、炒菜、汤粥、凉拌等,也能够榨汁、熬汤、煮粥等,味道清脆,鲜美美味。
香椿的价格一般在2-4元/斤左右,具体价格取决于市场供求关系,也能利用季节变化而有所不同。
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