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夜深人静，睡不着的时候，我们可以选择吃点什么来消遣？其实，睡不着吃什么，可以通过自己的口感和喜好来选择，以下就为大众推荐几种睡不着吃什么的吃的美食，希望能够帮助到大众。
时蔬水果是最健康的睡不着吃什么，它们富含维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养，并且价格也很性价比高，一般在5-20元不等。
谷物还是不错的睡不着吃什么，它们含有多种多样的碳水化合物，可以补充能量，并且价格也很性价比高，一般在10-30元不等。
豆制品还是不错的睡不着吃什么，它们富含蛋白质，可以补充身体所需的营养，并且价格也很性价比高，一般在10-30元不等。
肉制品還是不错的睡不着吃什么，它们富含蛋白质，可以补充身体所需的营养，并且价格也很性价比高，一般在20-50元不等。
零食還是不错的睡不着吃什么，它们可以让你速度快补充能量，并且价格也很性价比高，一般在5-20元不等。
总之，睡不着吃什么，可以利用自己的口感和喜好来选择，以上推荐的吃的东西价格都很性价比高，大众可以通过自己的需要选择合适的吃的东西来补充营养。
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