荆沙甲鱼制做是可以考证的。证书是国家好评的,全国通用,官网可查的,具有一定的权威性和普遍性。证书还是对我们制做的一个证明,能力的一种好评。
甲鱼、洋葱、螺旋椒、小米椒、葱、姜、蒜、甲鱼酱、料酒、盐、醋、八角、桂皮、干辣椒。
第*步:购买甲鱼后,将其放入80度的沸水中烫一下,然后将其去皮。这一步需要耐心。
第二步:准备好要用的配菜。然后把乌龟切成小块。
第三步:煮一锅热水,把切好的甲鱼烫1分钟,把甲鱼身上的脂肪去掉,否则会很腥味。
第四步:在锅中倒入适量的油,加入一勺猪油,放入生姜块炒香。
第五步:将甲鱼倒入锅中,先不翻炒,静置至出油,然后将锅翻面,沿着锅边缘倒入料酒,然后加入八角、桂皮和干辣椒。
第六步:将另一碗甲鱼酱、剁椒酱、豆瓣酱和黄胡椒酱混合制成甲鱼酱。
第7步:将甲鱼酱倒入锅中,翻炒均匀,然后加入一块与甲鱼齐平的水。
第八步:大火煮开后,加入洋葱丝和甜椒丝,这还是用来去腥味的。
第九步:盖上锅盖,用小火慢炖,直到可以用筷子轻轻戳破甲鱼肉,表明甲鱼已经成熟。这时,把八角、桂皮、洋葱和辣椒夹出来,然后加入小米椒和大蒜粒。用大火把酱汁收起来,留下一些汤。
第十步:最后,将其放入酒精锅中,撒上葱花。
每100克甲鱼肉含有16.5克蛋白质、1.0克脂肪、1.6克糖、107毫克钙、135毫克磷、1.4毫克铁和0.62毫克硫胺素。它还含有多种多样的营养素,如胡萝卜素、烟酸、动物胶、角蛋白和碘。
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