黄瓜拌牛肉是一道简易又可口的菜品,它可以用不同的牛肉来做,那么,黄瓜拌牛肉什么肉好呢?
牛肉的种类有很多,比如牛里脊肉、牛腩肉、牛腱肉、牛肋排、牛肉酱、牛腿肉等等。其中,牛里脊肉是最常用的,由于它肉质细嫩,味道比更好,并且价格也比较性价比高,一斤约在30-50元之间。
黄瓜拌牛肉的做法很简易,首先,将牛肉切成小块,然后用盐、胡椒粉、料酒、鸡精、白糖、葱姜蒜等调味品腌制一会儿;接着,将黄瓜切成丝,用盐、醋、糖、芝麻油等调味品腌制一会儿;最后,将牛肉和黄瓜拌在一起,加入少许香油即可。
黄瓜拌牛肉的营养价值很高,牛肉含有多种多样的蛋白质、维生素B群、维生素E、铁、钙、锌等营养成分,而黄瓜则含有多种多样的维生素C、维生素K、钾、镁等营养成分,它们的营养结合,可以补充人体所需的营养,有助于增强体质,延缓衰老。
总之,黄瓜拌牛肉什么肉好?牛里脊肉是*佳选择,一斤约在30-50元之间,口味细嫩,营养多种多样,值得推荐。
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