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女人养身吃什么？这是一个很重要的问題，由于女性的身体比男性更容易遭到外界环境的影响，因此养身饮食对女性的健康尤为重要。
新鲜时蔬水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，能够合理补充营养，增强机体免疫力，促进新陈代谢，预防疾病，是女性养身的必备食材。每天吃新鲜时蔬水果的价格大约在20-50元不等。
豆制品是女性养身的重要食材，由于它们富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，能够合理补充营养，增强机体免疫力，促进新陈代谢，预防疾病。每天吃豆制品的价格大约在10-30元不等。
海鲜是女性养身的重要食材，由于它们富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，能够合理补充营养，增强机体免疫力，促进新陈代谢，预防疾病。每天吃海鲜的价格大约在50-100元不等。
谷物是女性养身的重要食材，由于它们富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，能够合理补充营养，增强机体免疫力，促进新陈代谢，预防疾病。每天吃谷物的价格大约在10-30元不等。
坚果是女性养身的重要食材，由于它们富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，能够合理补充营养，增强机体免疫力，促进新陈代谢，预防疾病。每天吃坚果的价格大约在20-50元不等。
豆浆是女性养身的重要食材，由于它们富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，能够合理补充营养，增强机体免疫力，促进新陈代谢，预防疾病。每天喝豆浆的价格大约在5-15元不等。
总之，女人养身吃什么？新鲜时蔬水果、豆制品、海鲜、谷物、坚果、豆浆等全是女性养身的重要食材，可以合理补充营养，增强机体免疫力，促进新陈代谢，预防疾病。
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