- 培训咨询：028-6245 3800
：
婴儿出生后，母乳喂养是较好的选择，但是随着婴儿的生长，宝宝的营养需求也会发生变化，宝宝的消化能力也会慢慢增强，此时宝宝可以开始进食，那么宝宝应该吃什么吃的东西好消化呢？
谷类吃的东西是宝宝消化的*佳选择，谷类吃的东西中含有多种多样的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于宝宝消化，比如米饭、小米粥、玉米粥、薏米粥等，价格在10-20元/斤左右。
时蔬水果中含有多种多样的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于宝宝消化，比如苹果、香蕉、胡萝卜、西红柿等，价格在5-10元/斤左右。
蛋类吃的东西含有多种多样的蛋白质，有助于宝宝消化，比如鸡蛋、鹌鹑蛋等，价格在5-10元/斤左右。
肉制品吃的东西含有多种多样的蛋白质，有助于宝宝消化，比如鸡肉、牛肉、羊肉等，价格在20-30元/斤左右。
鱼类吃的美食含有多种多样的蛋白质，有助于宝宝消化，比如鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼等，价格在20-30元/斤左右。
总之，婴儿吃什么吃的东西好消化，谷类吃的东西、时蔬水果、蛋类、肉制品和鱼类吃的美食全是不错的选择，但要注意宝宝的消化能力，不能过量食用，以免引起腹泻等不良反应。
标签：
1455
+1
