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经期是女性的一个特殊时期，有些吃的东西是不能在经期期间食用的，那么经期不能吃什么呢？
经期期间，女性的体温会比平时略微升高，因此经期期间不宜食用热性吃的美食，如辣椒、花椒、芥末、豆瓣酱等，这些吃的美食会加重体温升高，从而影响身体的正常恢复。
经期期间，女性的身体抵抗力较弱，油腻吃的东西会加重身体的负担，从而影响身体的正常恢复，所以经期期间不宜食用油腻吃的美食，如油炸食品、油炸面条、油炸饺子等。
经期期间，女性的身体抵抗力较弱，腥膻吃的东西会加重身体的负担，从而影响身体的正常恢复，所以经期期间不宜食用腥膻吃的东西，如鱼、虾、蟹等海鲜，以及肉制品、蛋类等。
经期期间，女性的身体抵抗力较弱，咖啡、茶叶等含有大批的咖啡因，会加重身体的负担，从而影响身体的正常恢复，所以经期期间不宜食用咖啡、茶叶等。
经期期间，女性的身体抵抗力较弱，酒类会加重身体的负担，从而影响身体的正常恢复，故此经期期间不宜食用酒类，如白酒、啤酒、黄酒等。
经期期间，女性的身体抵抗力较弱，甜食会加重身体的负担，从而影响身体的正常恢复，故此经期期间不宜食用甜食，如糖果、巧克力、冰淇淋等。
总之，经期期间女性的身体抵抗力较弱，不宜食用热性吃的美食、油腻吃的东西、腥膻吃的东西、咖啡、茶叶、酒类、甜食等，以免影响身体的正常恢复。
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