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豆腐鸡蛋煮法简易易行,并且味道鲜美,是一道经典的家常菜。首先,准备好所需的食材,包括豆腐、鸡蛋、葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、干辣椒、料酒、盐、糖、醋、香油等。其次,将豆腐切成小块,鸡蛋打散,葱姜蒜切碎,花椒、八角、桂皮、干辣椒放入油锅中爆香,然后加入豆腐块,翻炒均匀,加入料酒、盐、糖、醋、香油,再加入鸡蛋液,翻炒均匀,最后加入葱姜蒜,翻炒几下即可。
豆腐鸡蛋煮的价格一般在10-20元人民币之间,具体价格取决于所使用的食材的价格,比如豆腐、鸡蛋、葱姜蒜等。
豆腐鸡蛋煮什么好吃?
1、准备好所需的食材,包括豆腐、鸡蛋、葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、干辣椒、料酒、盐、糖、醋、香油等。
2、将豆腐切成小块,鸡蛋打散,葱姜蒜切碎,花椒、八角、桂皮、干辣椒放入油锅中爆香,然后加入豆腐块,翻炒均匀,加入料酒、盐、糖、醋、香油,再加入鸡蛋液,翻炒均匀,最后加入葱姜蒜,翻炒几下即可。
豆腐鸡蛋煮含有多种多样的蛋白质、维生素和矿物质,具有补肾养血、健脾益气、增强免疫力的功效,对肝肾功能不良、贫血、营养不良、营养性贫血等症状有一定的改善作用。
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